Составить
комплекс утренней гимнастики со скакалкой из 6-8 упражнений.
Ребята, я
вам немного помогу.
Например, при одном из упражнений можно сложить
скакалку вдвое и выполнять такие движения:
1. Наклон туловища влево, вдох.
2. Исходное положение, выдох.
3. Наклон туловища вправо, вдох.
4. Исходное положение, выдох.
Выполнить 8-10 раз.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.